النوم المتأخر
عدم تناول
فطور الصباح
تناول
الأطعمة بشراهة
عدم
التبول في الصباح
المبالغة
في تناول الادوية الطبية
استهلاك
المواد المحافظة على والملونة و المحليات الاصطناعية
استهلاك
الزيوت الغير صحية
استهلاك
الاطعمة غير الطازجة أو الاطعمة المقلية المخزنة