دخل النبي صلى الله عليه وسلم إلى مسجده في ساعة لا يجلس
فيها أحد ، فوجد
رجلاً من الأنصار يقال له أبا أُمامة ، فسأله ، يا أبا
أمامـة ما الذي أجلسك فــــي
المسجد في غير وقت صلاة ؟
فقال : يا رسول الله ، هموم
أصابتني وديون ركبتني
..
فقال صلى الله عليه وسلم : " ألا أعلمك كلمات إذا
قلتهنّ أذهب الله همك وقضى دينك".
قال: بلى يا رسول الله ..
فقال عليه الصلاة والسلام قل إذا أصبحت وإذا أمسيت :